He leído varios textos sobre la importancia de los estímulos positivos, día tras día damos y recibimos inconscientemente un poco de estos estímulos, desgraciadamente también recibimos de los negativos, pero parece que la forma mas sencilla de hablar de estos es por medio de metáforas, fabulas o cuentillos que después de tiempo suenan irreales cosas que nunca pasaron ni llegaran a pasar, no es algo tonto que hablemos de la importancia de algo haciéndolo parecer tan perfecto que nos hace creer que es un imposible; a m i me parece que si, por eso hablemos de estímulos reales, una suave brisa en las mañanas, la luz de cada día, la sombra de las nubes, el ardor del sol, el brillo de la luna y las estrellas, algo mas humano, una sonrisa, un “buenos días”, un saludo cualquiera, hablar y ser escuchado, caminar descalzo un abrazo, un beso, una palabra de aliento. Cada que nos sensibilizamos a estos estímulos nos cargamos en positivo y nuestra vida se transforma, ¡te invito, pruébalo!
jueves, 24 de marzo de 2011
El atardecer
Es el segundo momento más nostálgico del día, el día esta por terminar, su luz comienza a ocultarse tras el horizonte, queda poco tiempo para realizar todas las tareas que poco a poco se aplazaron a lo largo del día, se tiene una gran emoción satisfactoria de lo que se logro hacer en tiempo y forma un amargo sabor de boca por lo que no se hizo exitosamente, con suerte te encontraste con viejas amistades o con nuevas, pasaste alegría, tristeza, indiferencia, te emocionaste en gran mediada por las pequeñas maravillas de la vida, todo esto pasa como un cortometraje paralelo a la bella explosión de color que baña el cielo de poniente que normalmente se refleja sobre la tierra, en fin paralelo a efectos maravillosos que el cielo nos regala.
Y que pasa cuando no hable del atardecer del día sino del atardecer de la vida… la nostalgia de la que comencé hablando se multiplica, sin embargo se esta en el preciso momento de decir: “si hice mucho, o no hice nada ya mañana se vera y será, será lo que será” lo mas caótico del asunto es que es muy probable que no sea yo quien viva ese mañana, así que, ¿Para quién vivimos? ¿No somos nosotros a quien se debe rendir cuenta?, en que momento dejamos que nuestras acciones fueran valoradas por los demás. Soy yo quien debe valorar y para quien debo trabajar, decir mejor, hice lo que podía, tenia o quería hacer y se que fue lo mejor, pero para poder hacer esto, no dejes que llegue el atardecer de tu vida sin haberte tomado en cerio a ti mismo.
Alegría
Creo que es importante que comience por decir que dentro de mi particular punto de vista la alegría es diferente de la felicidad, después hablare al respecto, la alegría es una parte de la felicidad, no por esto menos importante, además la alegría es una manifestación fugaz que puede reflejar felicidad, pero mejor dicho es una emoción que se produce por una seria do conjunto de eventos o emociones
Creo que aceptaras que una emoción puede ser producto de eventos o emociones, en el caso de la alegría así pasa, es común hablar de que después de una gran angustia y el evento que borra tal angustia se produce una alegría que podría llegar hasta la felicidad
La alegría es una emoción particular, que normalmente se manifiesta con una expresión de tranquilidad y satisfacción en el rostro o con una pequeña sonrisa o con una risa o una gran carcajada
Seguramente te opondrás a la idea de que es una sensación fugaz, pero de hecho la alegría que produce cualquier evento dura solo hasta que otro evento modifique tu estado, puede pasar algo malo que te impide seguir alegre, o algo bueno que te emociona mas, pero ya no seria la misma alegría, o bien puede pasar el tiempo y que ya solo te queden sensaciones de bienestar pero ya no alegría, ahora que el termino fugaz puede ser un poco ambiguo, cualquier cosa es fugaz comparada con la eternidad
Es bueno tener momentos de alegría porque armoniza tu día, afortunadamente es fugaz y te da oportunidad de experimentar diferentes emociones, y apreciar cada una como se merece
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